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こてつの独り言

アラサー看護師三年目。ゲーム・ヨガ、そのほか色々書き殴ります。

日常

海老名市立図書館へ行ってきた

今日はお昼からヨガへ その前に作り置き二回目を作成して、早めのお昼を食べてからの リラックスヨガ 本日作ったのは、鶏肉のトマトクリーム煮、大根の中華煮、ブロッコリーの卵焼き、こんにゃくのきんぴらを作りました 急きょ、図書館へ行きたくなって その…

有給休暇中

ほうじ茶がうまい・・・ 冷えと体の事を考えて温かい飲み物を飲むようにしました 有給休暇消化一日目。 掃除もせずぐてーんと過ごしてました。 早起きしようとしたけど、起きたら八時でダッシュでごみ捨て。 朝から死ぬほど溜まった洗濯物をさばいてさばいて…

やせるおかず作り置き

ちょっと前に話題になってた やせるおかずつくりおき、の本を購入しました 色々出てて、何から買えばいいか分からず、結局三冊購入。 やせおか2冊と冷凍作りおきで痩せるダイエットレシピという本。 ぱらぱらと眺めたけど、結構簡単に作れそう。新たに買わず…

夜勤

3月の勤務表がようやく出来てた~!! 4月から新しい職場で働く関係で、今の病院を退職します 2年強、体と心を痛めつけながらよく頑張ったと思うよ・・涙 三月は有給消化と夜勤とたまの日勤で 肩の力抜きつつ、好きなことして一か月過ごすって決めたもん…

美容院

夜勤明け 予約した美容院へGO・・と思ったら 予約明日だったの!? でもやってもらえました(ありがたい笑) 担当さんじゃなかったからちょっといつも通りとはいかなかったですけど、感謝です シャンプー後のマッサージ中に 「目と肩と首と腰が疲れていますね…